Boswena Płatki jaglane 1kg Premium

Płatki jaglane wytwarzane są ze zboża. Produkt otrzymywany przez poddanie oczyszczonego i obłuszczonego ziarna prosa hydrotermicznej obróbce, zgnieceniu na walcach i wysuszeniu. Stanowią źródło witamin, minerałów i prozdrowotnych właściwości.

Zastosowanie

Płatki jaglane to świetna alternatywa dla kanapek czy zwykłych i nie zawsze zdrowych płatków śniadaniowych. Dzięki bogatej zawartości składników odżywczych, stanowią bardzo pożywny i zdrowy posiłek. Mogą być gotowane na wodzie, mleku czy stosowane jako dodatek do jogurtu. Dobrze smakują z tartym jabłkiem i cynamonem. Płatki jaglane mogą służyć jako zdrowa forma panierki.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Wartość odżywcza produktu W 100 g W porcji 50 g %RWS* w 50 g

• Wartość energetyczna - 1449 kJ / 346 kcal; 725 kJ / 173 kcal; 9 %
• Tłuszcz - 2,9 g; 1,5 g; 2 %
• - w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g; 0,3 g; 2 %
• Węglowodany71,6 g35,8 g14 %
• - w tym cukry - 0,1 g; < 0,1 g; < 1 %
• Błonnik - 3,2 g; 1,6 g; -
• Białko - 10,5 g; 5,3 g; 11 %
• Sól** - 0,01 g; < 0,01 g; < 1 %

Witaminy i składniki mineralne W 100 g %RWS* w 100 g; W porcji 50 g

• Tiamina (Witamina B1) - 0,73 mg; 66 %; 0,37 mg
• Witamina B6 - 0,75 mg; 54 %; 0,38 mg
• Magnez - 100 mg; 27 %; 50 mg
• Fosfor - 240 mg; 34 %; 120 mg
• Cynk - 3,4 mg; 34 %; 1,7 mg

Możliwe naturalne odchylenia.

**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.

*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Masa netto: 1000 g

Płatki jaglane są wszechstronnym składnikiem, który można wykorzystać na wiele sposobów w kuchni. Oto kilka popularnych zastosowań płatków jaglanych:

• Śniadania: Płatki jaglane można gotować na mleku lub wodzie, podobnie jak płatki owsiane, tworząc sycące i zdrowe śniadanie. Można dodać do nich ulubione owoce, orzechy, miód lub inne słodziki, aby urozmaicić smak.
• Burgery i kotlety: Płatki jaglane mogą być wykorzystane do przygotowania wegetariańskich burgerów lub kotletów. Po ugotowaniu i ostudzeniu można je wymieszać z innymi składnikami, takimi jak ciecierzyca, warzywa, przyprawy i jajko, aby stworzyć konsystencję i smakowe burgery.
• Dodatek do zup i sałatek: Ugotowane płatki jaglane mogą być dodawane do zup lub sałatek, aby wzbogacić ich konsystencję i wartość odżywczą. Dodają one tekstury i zwiększają zawartość błonnika w daniu.

• Puddingi: Płatki jaglane można również użyć do przygotowania puddingów. Gotuje się je na mleku lub mleku roślinnym, dodaje się słodzika, przyprawy (np. cynamon) oraz owoce lub bakalie, a następnie pozostawia do ostygnięcia i stężenia.
• Naleśniki i placuszki: Dodanie ugotowanych płatków jaglanych do ciasta na naleśniki lub placuszki może nadać im dodatkowej tekstury i wartości odżywczej. Można także użyć płatków jaglanych jako nadzienia do naleśników.
• Desery: Płatki jaglane można wykorzystać do przygotowania różnego rodzaju deserów, takich jak kuleczki energetyczne, musy owocowe, czy też wypieków, np. ciastek lub muffinek.

Informacje o alergenach

W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja i inne towary zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.

Zdjęcia poglądowe, finalne opakowanie produktu może się różnić ze względu na zmianę szaty graficznej.