Boswena Otręby owsiane 1kg Premium

Składniki: 100% otręby owsiane

Kraj pochodzenia: Polska

Masa netto opakowania: 1kg

Wartość odżywcza produktu w 100 g:

• Wartość energetyczna: 1476 kJ/ 350 kcal
• Tłuszcz: 5,2 g  (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g )
• Węglowodany: 56 g (w tym cukry : 1,50g)
• Błonnik 10 g
• Sól: 0,008 g
• Białko: 14,5 g

Ziarna owsa składają się z czterech warstw: okrywy owocowo-nasiennej, warstwy aleurowej, bielma oraz zarodka. Gdy ziarno trafia do młyna, jest oczyszczane z zewnętrznych warstw. Otręby owsiane powstają zatem jako produkt uboczny przemiału ziaren owsa na mąkę lub kaszę.

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym miejscu i temperaturze poniżej 25°C, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Otreby owsiane są bogatym źródłem błonnika pokarmowego oraz innych składników odżywczych i mogą być wykorzystywane na wiele różnych sposobów w kuchni. Oto kilka przykładów ich zastosowania:

• Dodatek do śniadania: Otreby owsiane można dodawać do płatków śniadaniowych, jogurtów, musli lub owsianki, aby zwiększyć zawartość błonnika w posiłku i uczynić go bardziej sycącym.
• Do pieczenia: Otreby owsiane mogą być dodawane do ciast, muffinów, chlebów i innych wypieków jako składnik wzbogacający ich wartość odżywczą. Mogą one również służyć jako składnik posypkowy na wierzchu ciasta lub bułek, dodając chrupkości i smaku.
• Do panierowania: Otreby owsiane mogą być wykorzystywane do panierowania mięsa, ryb lub warzyw przed smażeniem lub pieczeniem. Dają one chrupiącą i lekko chrupiącą powłokę, która jest zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych panierek.
• Do przygotowania kotletów: Dodanie otręb owsianych do kotletów mięsnych lub warzywnych może pomóc w utrzymaniu odpowiedniej konsystencji oraz wzbogacić je dodatkowymi składnikami odżywczymi.

• W zupach i gulaszach: Otreby owsiane mogą być używane jako zagęstnik do zup, gulaszy i innych potraw, dodając konsystencji i zwiększając ich wartość odżywczą.
• W burgerach i klopsach: Mogą one być dodawane do mięsnych lub roślinnych burgerów oraz klopsów, aby poprawić ich strukturę i wartość odżywczą.
• Do wzbogacania jogurtów i smoothie: Można dodać otręby owsiane do jogurtów naturalnych lub smoothie, aby zwiększyć zawartość błonnika i uczynić je bardziej sycącymi.

Otreby owsiane są wszechstronnym składnikiem, który można łatwo włączyć do codziennej diety, dostarczając organizmowi wartości odżywcze i błonnik pokarmowy. Ich zastosowanie w kuchni może być różnorodne, a jednocześnie przyczynić się do poprawy smaku i zdrowotności przygotowywanych potraw.

Informacje o alergenach

W zakładzie pakowane są również: migdały, różne orzechy, sezam, soja i inne towary zawierające gluten. W związku z tym, pomimo starań, prezentowany produkt może zawierać śladowe ilości glutenu.